En dos på ½ till 1 kg behövs för ett terapeutiskt bad som slappnar av och lugnar din hud. Samma dos rekommenderas för att underhålla din magnesiumbalans. Efter ditt bad kommer din hud att kännas behaglig och len.

Den rekommenderade badtemperaturen är 37° C. Minsta badtid är 20 minuter, medan 45 minuter är perfekt. Badfrekvensen beror på ditt individuella behov.